干性皮膚無論什么時候都處于缺水的狀況，皮膚總是緊繃著，對于這現(xiàn)象是皮膚嚴(yán)重的缺水了，所以說干性皮膚的首要任務(wù)是補(bǔ)水保濕。那么干性皮膚怎么保養(yǎng)?
干性皮膚怎么補(bǔ)水呢?快跟小編一起看看吧!
1、干性皮膚需要定期敷補(bǔ)水面膜
干性皮膚的妹紙，臉上的需水量比其它膚質(zhì)的需水量要高很多，所以妹紙們需要每隔2天就給皮膚敷一張補(bǔ)水面膜，而麥根面膜可以有效給皮膚補(bǔ)充充足的水分。面膜猶如一張強(qiáng)心劑，給皮膚注入所需的水分，面膜雖然可以極效補(bǔ)水，卻不是妹紙們不用水乳的借口。
2、干性皮膚應(yīng)多吃含水量多的蔬果
蔬果中含有豐富的維生素，可以有效的補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，補(bǔ)充皮膚水分，從而避免皮膚干燥的現(xiàn)象。含水量高的蔬果：西紅柿、獼猴桃、蘋果、黃瓜、橘子、葡萄等。
3、干性皮膚要多喝水
除了對肌膚外部的保養(yǎng)和補(bǔ)水外，其實(shí)進(jìn)行內(nèi)部補(bǔ)水也是同樣重要的，要時刻抓住機(jī)會補(bǔ)水，盡可能的多喝水(一天不能少于1000毫升，但也不要超過3000毫升)，讓肌膚保持光澤和彈性。
4、干性皮膚需用滋潤型水乳
干性皮膚的妹紙需要使用滋潤型的水乳，這是因?yàn)樽虧櫺退橹泻写罅康木A以及甘油，可以有效補(bǔ)充皮膚中的水分，從而滋潤臉部干燥的肌膚，使得肌膚不再干燥。北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會醫(yī)學(xué)美容專業(yè)委員會麥根護(hù)膚可以有效鎖住水分流失，修護(hù)彈力纖維的彈性蛋白，延緩皮膚衰老。
5、干性肌膚要用卸妝乳
愛化妝的妹紙需要注意，干性皮膚需要用卸妝乳卸妝。這是因?yàn)榭此朴蜖畹男秺y油雖然可以有效卸除臉部彩妝，但是卸妝油也很容易帶走肌膚中的水分，因此建議使用卸妝乳卸妝，這是因?yàn)樾秺y乳質(zhì)地溫和且能干凈卸除臉部彩妝。
氣溫每升高一度，臉部的出油量就會跟著增加20%，很多人會覺得皮膚特別容易出油，尤其對于油性皮膚來說，滿面油光實(shí)在是影響顏值。
那么有沒有想過皮膚為什么會出油？為什么有的人就不屬于油性皮膚呢？一起找出出油的真正原因，才是解決油膩的好辦法。
皮膚出油的原因有很多，最主要的原因有兩個，一是內(nèi)分泌失調(diào)；二是皮膚缺水。
現(xiàn)在生活節(jié)奏變快，很多上班族的生活也變得沒有規(guī)律，熬夜、飲食不衛(wèi)生等等，長期以往，身體機(jī)能開始出現(xiàn)問題，最明顯的就是內(nèi)分泌失調(diào)，造成皮膚油脂分泌過多，長痘也是常有的情況。
另一方面皮膚缺水，也是現(xiàn)在很多人最常見的皮膚情況。平時補(bǔ)水工作不做到位，皮膚就會變得很脆弱，這時候皮脂腺就會分泌出油脂對皮膚形成保護(hù)障，這樣油脂可以滋潤皮膚，防止皮膚干裂，阻止皮膚表面角質(zhì)層的水分流失。
而油脂分泌過多，就會看起來滿面油光，還會為痘痘粉刺黑頭的出現(xiàn)提供條件，膚色也會看著泛黃暗沉。
那么皮膚出油怎么辦？該怎么調(diào)節(jié)呢？下面就來教大家如何控油！
減少洗臉次數(shù)
油性皮膚的人，以為經(jīng)常洗臉會減少油脂的分泌，讓臉部保持清爽，但是其實(shí)是錯誤的，洗臉次數(shù)越多就越會刺激皮脂的分泌，讓油脂增加，最終起到相反的效果，一般一天洗兩三次就可以了。
做好補(bǔ)水工作
很多油性皮膚的朋友，都存在一個誤區(qū)，覺得自己皮膚已經(jīng)那么油，就不用補(bǔ)水了，但皮膚就是因?yàn)閲?yán)重缺水，才會分泌油脂保護(hù)皮膚表面。
并且護(hù)膚的第一步就是補(bǔ)水，之所以嬰兒皮膚看起來水嫩水嫩的，就是因?yàn)閶雰后w內(nèi)的含水量比成年人高太多，這也是開始衰老的主要原因之一。
做好清潔工作
現(xiàn)在很多女生都會化妝，所以卸妝的時候一定要清潔干凈，而如果你是油性皮膚就因該選擇具有控油和補(bǔ)水功效的護(hù)膚品，讓肌膚中保持足夠的水分，可以減少油脂的分泌。
飲食清淡，少吃垃圾食品
毛囊皮脂腺會受雄激素的影響，雄激素分泌旺盛，則油脂分泌更多，而高糖、高膽固醇的食物正是刺激雄激素分泌的“元兇”，在平時飲食清淡，少吃垃圾食品，保持一個健康平衡的飲食習(xí)慣對身體也是有益。
保證充足的睡眠
每天平均保證8個小時的睡眠才是正常的，但是現(xiàn)在很多上班族的睡眠時間是低于這個水準(zhǔn)的，這也是造成很多皮膚問題的主要原因之一。如果實(shí)在得熬夜，那在入睡之前一定要做好清潔工作，化妝的要卸妝干凈才可以睡覺，
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