?　　祛斑祛痘美白簡(jiǎn)單方法有什么?下面教你用維生素E祛斑祛痘美白，很多臉上或身上其他部位有痘有斑的朋友都會(huì)有這樣的疑問。可以明確的告訴各位：答案是肯定的。維生素E(Vitamin E)是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是典型的抗氧化劑。具有以下三個(gè)功效：

　1.抗氧化。維生素E是公認(rèn)的抗氧化劑，可以防止不飽和脂肪酸(亞油酸、花生四烯酸等)。)、激素、色素、酶等。免受氧化損傷。它不僅能減少細(xì)胞膜上脂質(zhì)和脂蛋白的過(guò)氧化作用，保護(hù)細(xì)胞的正常功能，還能保存水分。因此，維生素E在深層皮膚中也被稱為“保濕劑”。

2.消除體內(nèi)的自由基。在新陳代謝的過(guò)程中，我們的身體會(huì)形成各種自由基，其中95%以上對(duì)我們有害。它們攻擊細(xì)胞，產(chǎn)生氧化作用，破壞細(xì)胞的正常功能，降低人體免疫力，并使皮膚容易出現(xiàn)皺紋和色斑等老化現(xiàn)象。然而，天然維生素E被皮膚吸收后，是自由基最直接的捕獲劑。在自由基攻擊細(xì)胞之前，它可以與自由基反應(yīng)來(lái)中和它們，從而消除自由基對(duì)人體細(xì)胞的破壞作用。

　　3、祛斑祛痘美白作用。天然維生素E很容易被皮膚吸收，能夠促進(jìn)皮膚的新陳代謝功能，防止色素沉積，有效預(yù)防老年斑的形成。

　　材料：維生素E，水

　　方法/步驟

　　1、潔面。用清水洗去臉上的灰塵和油污，這一步是基礎(chǔ)工作，直接決定了后面幾步的效果

　　2、將維生素E軟膠囊刺破，擠出其中的液體，倒在手掌心上。也可稍微加點(diǎn)水，可加可不加。

　　3、將擠出的液體均勻涂抹在臉上，按摩10-15分鐘。每天兩次，持之以恒會(huì)有比較好的效果。也可以在晚上睡覺的時(shí)候把VE涂在臉上，第二天早晨洗去即可。

　　4、洗凈面部，做好護(hù)膚工作。